Tänk om 20 minuter kunde ersätta ditt gym?
Stockholmare som vill ha resultat utan att spendera timmar på gymmet väljer EMS. 90% muskelaktivering på 20 minuter — med en personlig tränare som gör jobbet enkelt.
Provträning
Inga bindningstider · Avboka gratis
Vad vill du uppnå?
Tryck på ett mål för att läsa mer
Så enkelt är det
Boka online
Välj en tid som passar dig. Det tar 30 sekunder.
Kom som du är
Vi har kläder, handduk och vatten. Du behöver bara dyka upp.
Träna 20 min
Din personliga tränare guidar dig genom hela passet.
Mer resultat. Mindre tid.
| Mer resultat. Mindre tid. | Gym + PT | EMS hos BIONIC |
|---|---|---|
| Tid per pass | 60–90 min | 20 min |
| Personlig tränare | 800–1 200 kr/pass | Ingår varje pass |
| Muskelaktivering | ~40–60% | 90% |
| Kläder & utrustning | Ta med själv | Ingår |
| Provträning | — | 475 kr (ord. 950 kr) |
Vanliga frågor
Du bär en specialdräkt med elektroder som skickar impulser till dina muskler medan du tränar med en personlig tränare. Det aktiverar 90% av dina muskler samtidigt — något som är omöjligt med vanlig träning.
Nej. Du känner en pulserande muskelsammandragning som din tränare anpassar efter din nivå. De flesta beskriver det som intensivt men inte smärtsamt.
Ja. Studier visar att EMS-träning förbränner upp till 515 kcal per pass och aktiverar djupa muskelgrupper som är svåra att nå med traditionell träning. De flesta märker resultat redan efter 2–3 pass.
Nej, allt ingår. Vi tillhandahåller träningskläder, handduk och vatten. Du behöver bara dyka upp.
Vi erbjuder klippkort och medlemskap från 695 kr/pass. Alla pass inkluderar personlig tränare, kläder och utrustning. Inga bindningstider.
BIONIC ligger på Regeringsgatan 52–54 i centrala Stockholm, två minuter från T-Centralen.
Redo att testa?
Provträning
